Kecanduan Main Instagram? Begini Cara Membatasinya

12
Cara Mengatasi Kecanduan Main Instagram

Di masa sekarang, kini sosial media sudah menjadi bagian dari gaya hidup sebagian besar orang. Tiada hari tanpa membuka akun sosial media bagi seseorang. Rasanya ada yang kurang apabila tidak membuka sosial media sehari saja, contohnya Instagram.

Sama halnya dengan alat untuk membukanya, yaitu smartphone. Sosial media juga bisa membuat seseorang kecanduan, sepanjang hari menggunakan sosial media. Ada yang menggunakan untuk keperluan bisnis adapun yang menggunakan hanya untuk sekedar hiburan.

Tentu hal baik jika menggunakan sosial media untuk bisnis. Tapi jikalau hanya untuk sekedar hiburan melihat pembaruan orang-orang sepanjang hari, tentu bukan hal yang baik, yang menyebabkan penggunanya jadi kecanduan, boros paket internet dan tidak produktif, hanya konsumtif saja.

Oleh karena itu, kali ini saya mau berbagi tips buat kalian yang merasa kecanduan dalam bersosial media yaitu tips atau cara agar kamu bisa membatasi diri kamu dalam menggunakan sosial media Instagram.

Cara Membatasi Diri Bermain Instagram

Memang, sosial media memiliki banyak hal positif. Namun setiap pengguna tentunya harus membatasi diri agar tidak kecanduan yang hanya menghabiskan waktu saja. Padahal waktu luang tersebut bisa kamu gunakan untuk hal yang lebih produktif.

Instagram sendiri sudah menyediakan fitur untuk penggunanya agar tidak berlebihan dalam bersosial media. Berikut ini caranya :

  • Pertama, buka akun Instagram kalian, lalu pilih menu tab Profil.
  • Kemudian, pilih menu garis 3 yang berada pada sudut kanan atas. Lalu pilih menu Aktivitas Anda dan pilih menu Waktu.
  • Setelah itu, pilih Setel Pengingat Harian, dan aturlah jumlah waktu seberapa lama kamu mau menggunakan Instagram. Misalnya 2 jam perhari saja.
  • Lalu pilih tombol Atur Pengingat, Selesai.
Cara Membatasi Penggunaan Instagram

Dengan begitu, maka kamu akan mendapatkan notifikasi pengingat jika penggunaan kamu sudah mencapai 2 jam pada hari itu. Dengan adanya notifikasi pengingat seperti itu, semoga kalian bisa lebih bijak lagi dalam menggunakan sosial media Instagram.

Nah, itulah tips atau cara membatasi diri dalam penggunaan sosial media Instagram terlalu lama. Semoga bermanfaat yah. Terima kasih (: